行程规划
Day 1：自然奇观探索
上午抵达竹山，直奔堵河源国家湿地公园，徒步欣赏原始森林与清澈河流，午餐品尝当地河鲜。下午游览九女峰国家森林公园，感受高山草甸和云海奇观，傍晚入住周边民宿。
Day 2：人文历史沉浸
早餐后参观女娲山风景区，探寻女娲补天传说，登顶俯瞰群山。中午体验竹山农家菜，如竹笋炖土鸡。下午前往竹山博物馆了解秦巴文化，傍晚漫步县城老街，购买绿松石工艺品作纪念。
Day 3：休闲返程
上午自由活动，可选择武当山周边道观（如距竹山较近的吕家河村）短途游览，午餐后返程。
美食推荐
- 竹笋宴：春季必尝，鲜笋炒腊肉、笋汤等。
- 堵河鱼鲜：当地河鱼清蒸或红烧，味道鲜美。
- 农家土菜：土豆粑粑、玉米粥等地道风味。
住宿与交通
住宿：选择县城酒店（如竹山国际大酒店）或景区民宿，节假日需提前预订。
交通：十堰市区乘巴士至竹山（约1.5小时），自驾游更灵活，注意山区路况。
贴心提示
- 节假日人流较多，建议早出门避开高峰。
- 山区气候多变，携带保暖衣物和雨具。
- 尊重当地习俗，保护自然环境，不乱丢垃圾。