一、交通出行忠告
竹山位于鄂西北山区，建议自驾或乘高铁至十堰转乘巴士。盘山公路多，需检查车况，雨季谨慎驾驶。景区内部步行为主，穿舒适登山鞋。
二、景点游览须知
- 武当山区域：提前预约门票，清晨登山避人流。紫霄宫、金顶为必访点，尊重道教礼仪。
- 女娲山景区：探访女娲祭坛，结合传说理解人文内涵。春秋季景色最佳。
- 堵河源自然保护区：原始生态区，需向导陪同，禁止野外用火。
三、住宿与饮食建议
首选竹山县城精品民宿，体验农家乐时选择卫生达标店铺。必尝竹山懒豆腐、郧阳三合汤，注意饮食清淡适应山区气候。
四、文化尊重与安全
当地有深厚楚文化底蕴，避免触碰宗教器物。山区天气多变，备防风外套与应急药品，遵守景区安全警示标识。
五、最佳游览季节
春季（4-5月）山花烂漫，秋季（9-10月）层林尽染。避开暑期暴雨与冬季结冰期。
六、特色纪念品指南
推荐绿松石工艺品、竹编器具，于正规商店购买并留存凭证。野生药材需确认可携带出境。
七、环保与可持续旅行
践行无痕山林原则，自带水壶减少塑料垃圾，支持本地社区经营的生态旅游项目。
八、应急联络备忘
保存竹山旅游投诉热线（0719-XXXXXX）及山区救援电话，出行前告知亲友行程规划。